“小胖墩”易变“小糖人”

1、儿童变身“小糖人”，多是肥胖惹的祸。

“小糖人”即儿童Ⅱ型糖尿病除了与遗传有关外，更与不良的生活方式密切相关。膳食结构不合理（高脂肪，高热量饮食）、运动锻炼严重不足，致使热量摄入大于消耗，肥胖儿人数剧增，是儿童Ⅱ型糖尿病的主要原因。

肥胖者为何容易变成“小糖人”呢？这是因为肥胖（尤其是腹型肥胖）可使机体产生胰岛素抵抗，为了维持血糖正常，身体必须代偿性地分泌更多胰岛素以满足代谢所需，久而久之，胰岛B细胞不堪重负、功能受损，最终失代偿，致使血糖升高而发生糖尿病。肥胖发生的年龄越小，病史越长，导致糖尿病的风险越大。

Ⅱ型糖尿病发病年龄大幅度提前，不仅使糖尿病队伍更加庞大，而且从长远看，后果更加严重。试想一下，小小年纪就与糖尿病相伴，势必给孩子今后生活、学习、工作、婚姻、心理带来诸多影响。一旦血糖控制不良，不仅影响到孩子的生长发育，各种可怕的并发症，如肾衰、失明、心脑血管疾病等也会接踵而至，不幸将伴随糖尿病患儿今后一生，给患儿及其家庭带来的经济负担和精神压力更是难以估量，这不能不引起全社会的关注和警惕。

2、“小糖人”起病隐匿，家长要格外留心。

儿童Ⅰ型糖尿病通常起病较急，“三多一少”（即多尿、多饮，多食、体重减少）症状十分明显。而儿童Ⅱ型糖尿病大多数起病隐匿，初发时症状较轻且往往不典型，患儿大多数是能吃能喝的小胖墩，看上去营养状况良好，再加上孩子太小不善表述，因而很容易被忽略而延误诊治，不少患儿都是在出现并发症之后才被查出糖尿病的。肥胖儿童，尤其是有糖尿病家族史者，家长要格外留心，应定期（每半年）去医院化验血糖，不仅查空腹血糖，还要查餐后2小时血糖，后者对早期发现糖尿病意义更大。

3、控制儿童肥胖，家长需尽责。

肥胖不仅容易使儿童产生自卑心理，对其将来的心理健康、人格塑造、人际交往等方面也会产生不良影响，而且为日后罹患高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病等早早地埋下祸根。

饮食过量、活动量不足是导致肥胖的两个主要原因。因此，控制肥胖最关键的是要“管住嘴，迈开腿”。家长对孩子最好的爱，不是盲目满足其口腹之欲，而是帮助孩子从小建立健康的生活理念，养成良好的饮食和运动习惯。家长应指导孩子少吃油腻食品，多吃蔬菜水果及杂粮，注意膳食平衡，避免长时间看电视，加强体育锻炼。此外，注意劳逸结合，保证良好睡眠。

4、“小糖人”心理问题，忽视不得。

儿童身体发育尚未成熟，心理状态比较脆弱，一旦患上糖尿病很容易出现心理问题。有调查表明，三成糖尿病儿童存在自卑、抑郁等心理问题。这些问题如果解决得不好，势必影响到临床治疗的顺利进行，更影响儿童的健康成长。

因此，对于“小糖人”，不仅要关注血糖控制问题，还要重视他们的心理问题，通过心理疏导及各种宣传教育，帮助他们正确认识和对待疾病，增强自信和勇气，摆脱负面情绪的困扰。当然，这些需要家长、幼儿园以及全社会的配合与支持。

相关文章